冰蹴球是在一塊10米×10米的平坦冰面上進行,分甲乙二隊進行比賽,每隊2名運動員各執1球。運動員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。4名隊員各占一角按編號分別從自己角位向中心區發球。比賽時運動員無身體接觸,以己球擊中對方球的方式得分。出擊時,腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。本方球擊中對方球得1分,將對方球擊出界得4分,凡擊中者可連蹴一次,以先滿20分者為勝方。冰蹴球場地面積不大,規則簡單,老幼咸宜,技法和規則一看就會,一玩兒就上癮,兼具競技性和娛樂性。

冰蹴球作為北京特有的民族冰上項目,曾作為2022年北京申冬奧宣傳項目為北京申冬奧出力。
冰蹴球游戲規則:在12米×2米的仿真冰面上,對陣雙方輪番用腳擊球,擊中后可連蹴一次,達到一定分數者獲勝。
冰蹴球高分子材料仿真冰板 或 簡易冰蹴球賽道(可根據客戶需要選擇)。
發球:動作口訣為“瞄、撐、踩、蹴、隨”。紅、藍雙方分別依次發出5個球,發球需發在兩條限制線之間。
得分:比賽雙方以占據圓心為目的,以蹴出的球終停留的位置計分。內圓計5分,中間圓計3分,外圓計1分,壓線按高分計。比賽每4局為一場,累積得分多者為勝。4局比賽后如出現平局,就進行點球決勝,由雙方各罰一球,離中心點近者為勝。
罰分:每局后發球一方的第一個球不得擊打先發球一方的第一球,如擊中,給對方加一分。發球未過己方限制線或越過對方限制線,為對方加一分。先出界,后越過對方限制線不扣分。

冰蹴球比賽分為團體賽和個人賽,將采取小組循環和交叉淘汰的賽制,共分男女團、男女單、男女雙、混雙7個小項目。 此次比賽,石景山區代表隊派來了15人規模的冰蹴球隊伍,其中男女運動員各5人、替補2人,領隊王彥說:“冰蹴球是一個新項目,隊員因為興趣聚在一起,年齡在40到60歲之間,還有部分退休的老同志,來自石景山區各行各業的業余選手自愿報名參與比賽,友誼第一、比賽第二?!?br>

冰蹴球比賽的場地是一塊長12米、寬2米的長方形冰面,場地兩端為雙方隊伍的發球區,中間圓心是得分區,場地兩邊還畫有發球限制線。比賽用球為半圓形的塑料球,球體下方裝有金屬底座。
比賽開始前,參賽者先將一個下方帶有金屬釘的“冰爪”套在左腳上,工作人員告訴記者,戴上“冰爪”是為了防滑。比賽開始后,參賽雙方依次各發出5個球,以占據圓心為目的,內圓計5分,中間圓計3分,外圓計1分,累計得分多者為勝。
只見一名隊員先是伸出左腳固定位置,再把右腳踩在冰蹴球上,輕輕一踢,便將球推到了場地圓心。比賽每四局為一場,比賽中,兩位球員要研究每一個球的軌跡,用心計算如何去踢。

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